Laatste nieuws

Nieuwe workshops in februari en maart 2019:
‌Ook in februari en maart 2019 zijn er weer mooie workshops te volgen. Deze workshops kunt u gewoon los boeken. U heeft hiervoor dus geen abonnement nodig bij de sportschool waar Chill Yoga de workshops geeft. Kijk snel in het overzicht of er een leuke workshop voor u bij zit! Lees verder
In deze workshop van 1,5 uur maak je kennis met de voordelen van Aerial Yoga. Na een korte introductie voeren we verschillende houdingen uit in en met het doek. Natuurlijk is er ook tijd voor het maken van foto’s. We sluiten de workshop af met een heerlijke eindontspanning en een lekker kopje thee.

Wanneer: vrijdag 9 november 2018
Hoe laat: van 19.30 – 21.00 uur
Kosten: 10 euro per persoon
Aanmelden: bij de balie of via kirsty@chillyoga.nl
Meenemen: comfortabele sportbroek/legging en shirt met mouwtjes, eventueel sokken met antislip


‌Wil je het een keer uitproberen, dan is nu jouw kans! Meld je snel aan voor deze leuke workshop, want we hebben maar een beperkt aantal doeken beschikbaar!!
Je zit of staat elke lang in dezelfde houding, verkrampt
rug- en nekspieren bij stress, een niet optimale houding en koude weersomstandigheden? Iedereen met een druk leven en zittend (of staand) werk krijgt vroeg of laat wel (eens) te maken met een stijve en/of pijnlijke rug......
In deze workshop van 1,5 uur bieden wij je een heerlijke
serie yoga oefeningen om jouw rug te leren ontspannen
en de spieren en gewrichten weer in conditie te krijgen.
Daarna genieten we van een lekker drankje en een
gezond hapje??
Natuurlijk werkt de ontspanning niet alleen voor de rug,
maar werkt door in jouw gehele lichaam en geest. De
oefeningen zijn ook thuis heel goed uit te voeren. 

Wanneer: zaterdag 20 oktober 2018
Hoe laat: van 13.00 - 15.00 uur
Kosten: 10 euro per persoon
Aanmelden: bij de balie of via kirsty@chillyoga.nl
Meenemen: warm vest en sokken


Wil je meedoen? Meld je dan snel aan! We hebben maar
een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
Vragen?
Contactformulier